La réflexologie est une méthode de soin manuelle holistique, qui vise à rétablir l’équilibre énergétique dans le corps et à stimuler ses capacités d’auto-guérison. Elle se pratique par massages et pressions sur certaines zones réflexes du pied. Elle permet une action à distance sur certaines parties du corps ou certains organes. La réflexologie permet un traitement préventif, pour éviter qu’un déséquilibre ne s’installe durablement.
Bienfaits
La réflexologie plantaire va avoir un effet relaxant, en harmonisant les fonctions vitales du corps. Elle agit sur :
- Le stress, tensions, surmenage, anxiété, troubles émotionnels, troubles du sommeil
- La circulation sanguine, le système lymphatique
- Les muscles, tendons, articulations
- Les systèmes ORL, digestif, respiratoire, endocrinien, immunitaire
- Elimine les toxines, redonne de la vitalité à l’ensemble du corps
